半年铲肉15kg!医实测211餐盘正常吃爽瘦…激推:一定要吃淀粉
医师亲身教你如何正常吃,也能在半年内铲15公斤肉肉 你正在减肥吗?或者你正在考虑减肥? 不论是为了身材或是为了健康,维持良好体重是我们人人都需要关注的事情。不过讲到减肥、减重、瘦身等,大家第一个想到的就是「唉
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上班族职业病Top 5!老是盯着电脑、久坐、疯狂加班?你可能患上这些疾病!
要说到上班族,不像蓝领在外面风吹日晒雨淋的辛苦,看似外表光鲜亮丽、坐办公室吹冷气,然而天天久坐、维持同一姿势,加上每天盯电脑、辐射光亮伤害,还有工作压力让肠胃、情绪受到影响等「职业病」,根本让人超厌世!
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真正长久的爱情,是需要磨合和迁就,而非耗尽巨大精力扭曲自己
真正能够长久的爱情,是需要磨合和迁就,但并非耗尽巨大精力扭曲自己,过度刻意迎合另一半,努力抑压最根本的自己,让两人无法顺其自然的舒服相处,否则再情深似海,这也注定不会是白头到老的缘分,却往往于后来一瞬间
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对女孩而言,另一半的深情拥抱总有着一种特殊的魔力
对女孩而言,另一半的深情拥抱总有着一种特殊的魔力,能在甜蜜和风平浪静时快乐加倍;在生气和委屈时痛苦减半,不管是哪种心境,都能够从你的拥抱中得到最大的慰藉,让她觉得幸福仍在身边。 当她在外面饱受委屈时,你的
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情人节2020盘点6对甜蜜夫妻/情侣!哪对最Sweet?异地恋隔空放闪!甜蜜互动让人称羡!
爱在疫症蔓延时,今年情人节碰上疫症,浪漫气氛也会被破坏不少。许多人宁愿安在家中过节,虽然市面上没有大肆庆祝,但是在网络世界上还是笼罩着一片粉红色的气氛,一班明星情侣和夫妻大放闪光弹,甜蜜互动让人称羡,有
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【见家长/初次约会前必看】8个外出用餐时的注意事项!这样做印象分大减!你有没有误踏这些雷区?
不少人初次约会或见家长,都会选择到餐厅吃饭,坐下来好好认识对方。但原来简单的一顿饭,却有不少细节位会显出一个人有没有礼貌和教养,若不小心犯下其中一个小习惯,或会让人大减印象分!以下这8个外出吃饭的减分雷区
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让他从此离不开妳!9个令男生疯狂想念妳的小习惯!不为人知的恋爱秘诀!
增进感情有很多种方法,很多女生都想男朋友或者心仪的对象更加想念自己,希望他的脑海中都是在想着你!今次就和大家分享9个有效令他更想念你的方法,是时候让另一半意识到他不能离开你。一起让关系再进一步,身为女生的
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年后减负担的关键!营养师公开私藏的7天不挨饿豆浆食谱
营养师赵函颖分享为期7天的豆浆食谱。 已经开工数天,你已经顺利摆脱过年期间累积的「肥肉」了吗?营养师赵函颖分享7天不挨饿食谱,让你可以好好吃东西又能降低饮食热量,让年后的减重计画更轻松! 过年期间的放纵饮食,
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医生怎么办,洋葱不会增强抵抗力反而会上火、滴精油在口罩犯大忌!中医师教你抵抗病毒正确解方!
为了防疫现在有许多偏方,但是真的有效吗?让医生解答。 最近无论是新冠肺炎或是流感的疫情都持续不退,在网路上也出现了许多教大家如何对抗疫情的文章,但是这些通通都是正确观念吗?那可不一定,今天我们就请到馥芊中
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Home Office专注力下降?7大秘诀提高Home Office工作效率!摆脱分心、偷懒恶习!
武汉肺炎疫情持续,不少公司都容许职员在家工作,以Home Office减低同事感染的机会!不过,不得不承认的是,窝在舒适又自在的家中,实在难以专心工作,不时都会分心、偷懒,变相令工作时间增长!以下为大家整理出7大提高
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