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负面情绪Bye Bye!3本日本人际心理权威水岛广子好书推介 教你卸下内心重担
很多人只关注精神病人的情绪问题,却忽视了自身的负面情绪。平时不经意的叹息、因为别人的一句话而郁闷一整天、经常来在脑海徘徊的琐碎事,都暗示着你潜藏的生活压力与忧虑。 日本心理医师水岛广子是人际关系治疗领域的
4年前
负面情绪
内心重担
日本
人际心理
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